"The Last of Us" punta i riflettori sulle coppette mestruali. Ma cosa sono?

Le mestruazioni sono un dato di fatto della vita, ma ti sei mai chiesto come le affronteresti in un'apocalisse? Fortunatamente per noi, lo show di successo della HBO "The Last of Us" ha la risposta: una coppetta mestruale.

Nell'ultimo episodio, "Kin", il personaggio di Pedro Pascal, Joel, si riunisce con suo fratello Tommy (Gabriel Luna), con l'adolescente Ellie – interpretata da Bella Ramsey – al seguito. Joel ed Ellie trascorrono un po' di tempo con Tommy e la sua compagna Maria (Rutina Wesley), che prepara provviste vitali per ogni ragazza che schiva gli zombie: vestiti e una coppetta mestruale. (HBO, come la CNN, è un'unità della Warner Bros. Discovery.)

Proprio come un tampone, la coppetta mestruale viene inserita nella vagina durante le mestruazioni. Ma invece di assorbire il sangue come un tampone, la coppetta in silicone per uso medico lo raccoglie. La coppa forma un sigillo attorno alla cervice per evitare perdite, ha detto lunedì alla CNN Gareth Nye, docente senior di fisiologia e specialista in salute materna presso la Chester Medical School in Inghilterra.

La coppetta ha uno stelo sottostante che aiuta con l'inserimento e la rimozione. Quando è pieno può essere svuotato direttamente nel wc. La tazza viene quindi risciacquata o asciugata con carta igienica prima di essere reinserita. Dovrebbe essere data una pulizia più profonda tra i periodi.

Una coppetta mestruale può durare fino a 12 ore prima di essere svuotata (a seconda dell'intensità del flusso mestruale e del tipo di coppetta) e può durare fino a 10 anni. Nye afferma che questo lo rende un’opzione migliore sia dal punto di vista ambientale che finanziario.

Le coppette mestruali non sono una nuova invenzione, infatti esistono dagli anni ’30.

Ma un’analisi del 2019 pubblicata sulla rivista medica The Lancet Public Health ha rilevato che solo il 30% dei 69 siti web internazionali osservati che offrono materiali sulla pubertà la menzionano come un’opzione.

"È una mancanza di istruzione", ha affermato la dottoressa Shirin Lakhani, ex medico generico, ora medico estetico e specialista in salute sessuale femminile con sede nel Kent, nel sud-est dell'Inghilterra.

Parlando lunedì alla CNN, Lakhani ha detto che apparteniamo a una “società dell’usa e getta”, dove se qualcosa come un prodotto sanitario è riutilizzabile, non è considerato igienico.

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"Penso che sia necessaria una maggiore educazione nelle scuole" sui loro benefici e su come utilizzarli, ha aggiunto.

Nye ha riconosciuto che c'erano alcuni aspetti negativi nell'usare una tazza, come la curva di apprendimento "ripida" per capire la "misura giusta", il potenziale disordine e la schizzinosità nel gestire il sangue. Ma esiste ancora un “tabù” che rende difficile discutere di prodotti alternativi.

"Quando parli della salute delle donne, c'è tutto lo stigma ad essa associato: ti viene insegnato a vergognarti", ha spiegato Lakhani.

Siamo nel 2021 e le donne di tutto il mondo stanno ancora lottando per gestire in sicurezza il loro ciclo mestruale

Il riferimento casuale alle mestruazioni in uno show di successo come "The Last of Us" è un passo per rompere questo "tabù" di parlare del ciclo mensile vissuto da 1,8 miliardi di donne, più di un quinto della popolazione mondiale.

Ricordando come al liceo nascondeva un assorbente interno o si infilava una manica per evitare di farsi notare, Lakhani ha detto che "una maggiore consapevolezza apre la conversazione" sul ciclo mestruale e sui prodotti sanitari alternativi disponibili.

Può anche aiutare persone come i papà single, che hanno bisogno di sapere come aiutare le loro figlie quando iniziano ad avere il ciclo, ha aggiunto.

Secondo l’analisi del 2019, le coppette mestruali sono sicure ed efficaci, oltre a offrire una soluzione a costi inferiori e a risparmio di risorse.

Penelope Phillips-Howard, professoressa di epidemiologia della salute pubblica presso la Liverpool School of Tropical Medicine e autrice senior dell’analisi, ha detto alla CNN che le coppette mestruali possono essere parte di una soluzione più ampia.